כל האפשרויות, טיפול טבעי, מניעה והקלה

שאלות ותשובות נפוצות על טחורים

20 שאלות ותשובות נפוצות על טחורים

הכנו לכם את המדריך: 20 שאלות ותשובות נפוצות על טחורים

טחורים. המילה הזאת, עלולה לגרום לאי נוחות רבה, תרתי משמע. רבים מאיתנו סובלים מהבעיה, המתבטאת בכאב, גרד, דימום ותחושת צריבה באזור פי הטבעת. למרות שמדובר בתופעה נפוצה, בעיקר בקרב גברים ונשים מעל גיל 50, עדיין קיים סביבה מעטה של בושה ומבוכה. אנשים נרתעים מלדבר על כך, גם עם רופאים, ולכן נותרים עם שאלות רבות ללא מענה. החלטנו שהגיע הזמן לגלות לכם דברים שלא ידעתם על טחורים ולענות על השאלות הנפוצות ביותר בנושא.

מהם טחורים?

טחורים הם למעשה ורידים נפוחים ומודלקים באזור פי הטבעת ו/או החלחולת (רקטום). הם נוצרים כתוצאה מלחץ מוגבר על הוורידים באזור, למשל בעקבות עצירות כרונית, מאמץ בזמן יציאות, הריון, עודף משקל, ישיבה ממושכת ועוד. ניתן לדמות את התהליך לבלון שמתנפח בהדרגה עד שהוא מאבד מגמישותו. טחורים יכולים להיות פנימיים, בתוך פי הטבעת, או חיצוניים, בולטים מחוץ לפי הטבעת.

מי סובל מטחורים?

כפי שציינו, התופעה שכיחה במיוחד בקרב אנשים מעל גיל 50, אך יכולה להופיע גם בגילאים צעירים יותר. גורמי הסיכון כוללים היסטוריה משפחתית, אורח חיים יושבני, תזונה דלת סיבים, הריון ולידה, השמנת יתר ועוד.

מהם התסמינים הנפוצים של טחורים?

התסמינים משתנים בהתאם לסוג הטחורים (פנימיים או חיצוניים) ולדרגת חומרתם. התסמינים הנפוצים כוללים:

דימום

דימום טרי, בדרך כלל על נייר הטואלט או באסלה, לאחר יציאה. הדם נובע מפגיעה בוורידים הנפוחים.

כאב

כאב חד או עמום באזור פי הטבעת, במיוחד בזמן יציאות או ישיבה. הכאב נגרם כתוצאה מהדלקת והלחץ על הרקמות.

גרד

תחושת גרד טורדנית סביב פי הטבעת. הגירוי נובע מהפרשות הריריות מהטחורים.

תחושת מלאות או אי נוחות

תחושה של גוש או בליטה באזור פי הטבעת. לעתים הטחורים גורמים לתחושה של אי התרוקנות מלאה לאחר יציאה.

הפרשות ריריות

הטחורים עשויים להפריש ריר, שיכול לגרום לגירוי ותחושת לחות באזור.

האם טחורים מסוכנים?

ברוב המקרים, טחורים אינם מהווים סכנה בריאותית משמעותית. עם זאת, חשוב לשים לב לסימפטומים כמו דימום ממושך או כאבים חזקים, ולפנות לייעוץ רפואי במידת הצורך. במקרים נדירים, טחורים עלולים להסתבך ולגרום לסיבוכים כמו אנמיה מחוסר ברזל, קרישי דם (פקקת) או צניחה של הטחורים מחוץ לפי הטבעת.

איך מאבחנים טחורים?

אבחון טחורים נעשה בדרך כלל על ידי פרוקטולוג, רופא מומחה למחלות פי הטבעת והרקטום. האבחון כולל בדיקה גופנית של האזור, ולעיתים גם בדיקות נוספות כמו פרוקטוסקופיה, שבה מוחדר מכשיר קטן עם מצלמה לפי הטבעת כדי לבחון את האזור מבפנים.

האם יש דרכים טבעיות לטפל בטחורים?

בהחלט. שינויים באורח החיים ובתזונה יכולים להקל משמעותית על הסימפטומים ולמנוע החמרה.

תזונה עשירה בסיבים

צריכת סיבים תזונתיים בכמות מספקת (כ-30 גרם ביום) מרככת את היציאות ומקלה על המעבר במעיים, מה שמפחית את הלחץ על הוורידים באזור. מקורות טובים לסיבים הם פירות, ירקות, דגנים מלאים וקטניות.

שתייה מרובה

שתיית מים בכמות מספקת (כ-8 כוסות ביום) מסייעת בריכוך היציאות ומונעת עצירות.

פעילות גופנית

פעילות גופנית סדירה משפרת את זרימת הדם ומסייעת במניעת עצירות.

אמבטיות ישיבה

טבילה באמבט מים פושרים למשך 10-15 דקות, מספר פעמים ביום, יכולה להקל על הכאב והגרד.

שימוש במגבונים לחים

ניגוב עדין עם מגבונים לחים, ללא בישום, לאחר יציאות, יכול להפחית את הגירוי באזור.

הימנעות ממאמץ

חשוב להימנע ממאמץ מוגזם בזמן יציאות, שעלול להחמיר את הטחורים.

האם יש תרופות לטיפול בטחורים?

כן, קיימות תרופות שונות לטיפול בטחורים, הן ללא מרשם והן במרשם רופא.

משחות ונרות

משחות ונרות לשימוש מקומי מכילים חומרים מאלחשים, מכווצי כלי דם ו/או נוגדי דלקת, ומסייעים בהקלה על כאב, גרד ונפיחות.

תרופות לריכוך יציאות

תרופות אלו מסייעות במניעת עצירות, שהיא גורם משמעותי להחמרת טחורים.

תרופות נוגדות דלקת

במקרים של דלקת חריפה, ניתן להשתמש בתרופות נוגדות דלקת, בהתאם להמלצת הרופא.

מתי צריך לפנות לרופא?

מומלץ לפנות לרופא במקרים הבאים:

  • דימום רקטלי משמעותי או ממושך.
  • כאבים חזקים שאינם חולפים עם טיפול ביתי.
  • שינוי בהרגלי היציאות.
  • חוסר שיפור לאחר שבוע של טיפול עצמי.
  • חשד לסיבוכים כמו קרישי דם או צניחת טחורים.

האם יש טיפולים כירורגיים לטחורים?

כן, במקרים חמורים, כאשר טיפולים שמרניים אינם יעילים, ניתן לשקול טיפולים כירורגיים.

קשירת טחורים

הליך פשוט יחסית, שבו קושרים את בסיס הטחור בגומייה, מה שגורם לנשירתו תוך מספר ימים.

טיפול בהזרקות

הזרקת חומרים מטרשים לתוך הטחור, הגורמים להתכווצותו ולהפסקת הדימום.

ניתוח להסרת טחורים

במקרים מורכבים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח להסרת הטחורים.

האם אפשר למנוע טחורים?

ניתן להפחית את הסיכון להתפתחות טחורים על ידי אימוץ אורח חיים בריא:

  • תזונה עשירה בסיבים תזונתיים ושתייה מרובה.
  • פעילות גופנית סדירה.
  • הימנעות מישיבה ממושכת.
  • הימנעות ממאמץ בזמן יציאות.
  • שמירה על משקל תקין.

האם הריון גורם לטחורים?

הריון הוא גורם סיכון משמעותי להתפתחות טחורים. הלחץ של הרחם הגדל על הוורידים באזור האגן, בשילוב עם שינויים הורמונליים, עלול לגרום להופעת טחורים.

האם טחורים יכולים לחזור לאחר טיפול?

כן, גם לאחר טיפול מוצלח, טחורים עלולים לחזור, במיוחד אם לא מקפידים על אורח חיים בריא ועל מניעת גורמי הסיכון.

האם יש קשר בין טחורים לסרטן המעי הגס?

אין קשר ישיר בין טחורים לסרטן המעי הגס. עם זאת, חשוב לשים לב לסימפטומים כמו דימום רקטלי, שינויים בהרגלי היציאות או ירידה בלתי מוסברת במשקל, ולפנות לרופא לצורך בירור, שכן אלו עשויים להיות סימנים לסרטן המעי הגס.

האם יש מזונות שעלולים להחמיר טחורים?

מזונות מסוימים עשויים להחמיר את הסימפטומים של טחורים, בעיקר בגלל השפעתם על מערכת העיכול.

מזונות דלי סיבים

מזונות מעובדים, דלים בסיבים תזונתיים, עלולים לגרום לעצירות, שבתורה מחמירה את הלחץ על הוורידים באזור פי הטבעת.

מזונות חריפים

מזונות חריפים עלולים לגרות את רירית פי הטבעת ולהחמיר את תחושת הצריבה והכאב.

אלכוהול וקפאין

שתייה מופרזת של אלכוהול וקפאין עלולה לגרום להתייבשות, מה שמקשה על היציאות ותורם להחמרת הטחורים.

האם ישיבה ממושכת על האסלה עלולה לגרום לטחורים?

כן, ישיבה ממושכת על האסלה, במיוחד תוך כדי קריאה או שימוש בטלפון, מגבירה את הלחץ על הוורידים באזור פי הטבעת ותורמת להתפתחות טחורים. מומלץ לקצר את זמן הישיבה על האסלה ככל הניתן.

האם יש תנוחות שינה מומלצות לאנשים עם טחורים?

שינה על הצד, עם כרית בין הרגליים, יכולה להקל על הלחץ באזור פי הטבעת ולהפחית את אי הנוחות.

האם יש קבוצות תמיכה לאנשים עם טחורים?

קיימות קבוצות תמיכה מקוונות ופרונטליות, המאפשרות לאנשים הסובלים מטחורים לחלוק חוויות, לקבל תמיכה וטיפים להתמודדות עם הבעיה.

האם יש מוצרים טבעיים שיכולים לעזור בטיפול בטחורים?

קיימים מוצרים טבעיים שונים, כמו משחות וקרמים המבוססים על צמחי מרפא, שעשויים להקל על הסימפטומים של טחורים. חשוב לוודא שהמוצרים איכותיים ובטוחים לשימוש, ולהתייעץ עם רופא או רוקח לפני השימוש בהם. דוגמא לצמחי מרפא שידועים ככאלו שיכולים לעזור במצב של טחורים הם :

  • הממליס: צמח בעל תכונות מכווצות ומאלחשות, שיכול להקל על נפיחות, גרד וכאב.
  • אלוורה: צמח בעל תכונות אנטי-דלקתיות ומרגיעות, שיכול להקל על גירוי ודלקת.
  • קלנדולה: צמח בעל תכונות אנטי-דלקתיות ומחטאות, שיכול לסייע בריפוי פצעים.
  • ערמונית הסוסים: צמח בעל תכונות מחזקות ורידים, שיכול לסייע בחיזוק דפנות כלי הדם.

חשוב לציין, כי יעילותם של צמחי מרפא אלו בטיפול בטחורים אינה מוכחת באופן חד משמעי, ונדרשים מחקרים נוספים בנושא.

גילוי מרגיע לכל הסובלים מטחורים: יש פתרון טבעי ויעיל!

לסיכום, טחורים הם תופעה נפוצה, הגורמת לאי נוחות רבה, אך ניתנת לטיפול בדרכים שונות. אימוץ אורח חיים בריא, הכולל תזונה עשירה בסיבים, שתייה מרובה ופעילות גופנית, יכול להקל משמעותית על הסימפטומים ולמנוע את הופעתם. במידת הצורך, קיימים טיפולים תרופתיים וכירורגיים יעילים. אל תתביישו לפנות לייעוץ רפואי ולקבל את הטיפול המתאים עבורכם. זכרו, אתם לא לבד, ויש פתרונות שיכולים לשפר משמעותית את איכות חייכם.